С подобными симптомами сталкиваются и совершенно здоровые люди.
Как отличить безобидный хруст от патологии, рассказала врач-ревматолог, кандидат медицинских наук Наталья Степанова.
Что означает хруст суставов
Сам по себе хруст в суставах не свидетельствует об артрите. А вот в совокупности с другими симптомами должен насторожить, рассказала эксперт.
Если суставы щелкают, но не болят, не отекают и нормально двигаются, повода для паники нет.
А вот скованность суставов по утрам в сочетании с припухлостью, болезненными ощущениями и местным повышением температуры может сигнализировать о первых признаках воспаления и стать поводом для обращения к врачу.
Что делать с букетом симптомов
Самостоятельно лечиться мазями и БАДами врач не рекомендует. По ее словам, эти средства лишь временно снижают болезненные ощущения.
При этом визит к врачу откладывается, причина боли не выясняется, а болезнь, если она есть, прогрессирует.
Еще одна частая ошибка – прекращать любую физическую активность при первых неприятных ощущениях.
"При многих заболеваниях суставов важно сохранять посильную нагрузку и мышечную силу. Длительная неподвижность не всегда помогает, а иногда затрудняет привычные движения", – подчеркнула врач.
Однако при остро выраженных симптомах самостоятельно "разрабатывать" суставы нельзя. Рекомендации в этом случае может дать только специалист.
Ранее Tochka.by писала об опасной "лотерее" со здоровьем, в которую играют любители самостоятельной разминки шейного отдела с характерными щелчками. К каким последствиям могут привести попытки самостоятельно размять шею с хрустом, можно узнать здесь .