"Если полностью убрать соль из меню, в организме может развиться гипонатриемия - опасный дефицит натрия. На начальных этапах она проявляется сильной слабостью, быстрой утомляемостью, тошнотой и резким головокружением при вставании", - пишет "Газета.Ru" со ссылкой на Тимощенко. Она добавила, что если нехватка электролитов прогрессирует, это может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ, неврологическим расстройствам и даже к летальному исходу. Однако обычному человеку в повседневной жизни такой сценарий почти не грозит, отметила врач.
Врач: отказ от соли может вызвать опасный дефицит натрия
Врач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Тимощенко рассказала, что отсутствие соли в рационе может способствовать развитию опасного дефицита натрия, который проявляется сильной слабостью, тошнотой и резким головокружением, пишет РИА Новости.
