Как предугадать приступ мигрени, рассказала невролог

Здоровье" ответила врач-невролог Оксана Хорликова.

- Чем мигрень отличается от обычной головной боли?

- Мигрень имеет свои признаки. Это, как правило, односторонняя цефалгия, пульсирующая или сжимающая боль. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, непереносимостью громких звуков, яркого света, некоторых запахов. Это основные состояния, которые проявляют себя именно как мигренеподобная головная боль и мигрень - отдельный вид головной боли.

- Кто чаще сталкивается с мигренями? Есть ли вообще какая-то группа риска?

- Если говорить про возраст, то в группе риска люди 15-18 и 45-49 лет. И чаще все-таки это женщины.

- У женщин часто болит голова. Про мужчин мы такие выражения не слышим. Почему? Это связано с физиологическими различиями?

- Здесь свою роль играют эстрогены. Когда снижается их уровень, например, перед менструацией, может возникать менструальная мигрень.

- Есть ли у мигрени предвестники-симптомы?

- Да, конечно. Мы говорим про продромальную фазу, которая может развиться как за 1-2 часа, так и за 1-2 суток до головной боли. Происходит сбой в работе гипоталамуса. Это может проявляться сменой настроения - от депрессии до эйфории, тягой к каким-то продуктам - когда очень хочется сладенького или солененького. А может возникать мучительная, непреодолимая зевота. Если человек знает свои особенности продрома, он может купировать наступление головной боли, не допустить, чтобы мигрень набирала интенсивность.

- Что такое аура мигрени?

- Это такой симптомокомплекс обратимых явлений, которые могут длиться от 10 до 60 минут, а затем исчезать.

- А какие бывают ауры?

- В большинстве случаев, процентов на 90, при мигрени мы говорим про зрительную ауру, когда есть какие-то мелькающие блики, шестеренки либо, наоборот, могут выпадать какие-то участки зрения (так называемые скотомы). Есть еще сенсорная аура: "ползание мурашек", ломота, понижение или, наоборот, повышение чувствительности, причем такое состояние может развиться в одной руке и, начиная с кончиков пальцев, подниматься вверх, доходить до половины лица, губы, языка. Есть еще дисфазическая аура, когда появляется и некая смазанность речи.

- Какие факторы провоцируют мигрень?

- Триггерами, запускающими приступ, могут быть сенсорные раздражители - блики, свет дискотечных ламп, а также пищевые продукты, богатые тирамином (выдержанные сыры, красное сухое вино, шампанское) и содержащие глутамат натрия. Влияют и погодные факторы - смена атмосферного давления. А основной фактор - стресс.

| Фото из открытых интернет-источников.

Читайте также: Невролог назвала "красные флаги" при головной боли Таблетки от головной боли вызывают привыкание - миф или реальность? Продолжительный сон в выходные может обернуться головной болью - невролог