Дерматолог назвала главные ошибки при зимнем уходе за кожей

Фото: Laura Lumimaa, Pexels.com

Эксперт дала совет, какими кремами лучше пользоваться, чтобы защитить кожу зимой.

Среди самых распространенных ошибок в зимнем уходе за кожей – слишком горячий и продолжительный душ, избыточное применение скрабов, несвоевременное нанесение кремов и использование неподходящих средств перед выходом на мороз, рассказала ТАСС врач-дерматовенеролог Юджина Боброва.

По ее словам, горячая вода и долгие водные процедуры вымывают липиды, которые удерживают влагу в коже. В результате могут усиливаться сухость, зуд и чувство стянутости.

«Если нанести крем только тогда, когда кожа уже пересохла, то он помогает уменьшить потерю влаги, но не всегда способен быстро восстановить поврежденный барьер», – пояснила эксперт.

Еще одна частая ошибка – чрезмерное увлечение скрабами. При ослабленном защитном барьере они могут усиливать жжение, покраснение и шелушение. Кроме того, вредно наносить кремы с неподходящей текстурой или составом непосредственно перед выходом на мороз: это повышает риск обморожения, особенно в ветреную погоду или при длительном пребывании на улице.

По словам дерматолога, менять уходовые кремы при переходе от лета к зиме необязательно – ориентироваться следует на состояние кожи. Для сухой кожи подойдут средства с липидами и более плотной текстурой, для жирной и склонной к акне – некомедогенные продукты, а для чувствительной – составы с минимумом отдушек и раздражающих активных компонентов.

Мороз способен вызывать различные реакции кожи – от обычного румянца до холодовой крапивницы и розацеа. Поэтому к врачу стоит обратиться при частых покраснениях, сопровождающихся зудом, жжением, трещинами, волдырями или отечностью.

«В зимний период лучше использовать кремы с содержанием церамидов, глицерина и гиалуроновой кислоты, вазелина, сквалана, минеральных масел, пантенола и ниацинамида. При этом необязательно, чтобы крем содержал в себе все перечисленные компоненты», – посоветовала эксперт.