Как спасти лицо от зимней сухости и офисных батарей: чек‑лист по уходу за кожей

Температурные качели, пронизывающий ветер на улице и сухой воздух в офисе отражаются на лице в виде шелушений, стянутости или неожиданного жирного блеска. Чтобы холодный сезон не превратился в перманентную борьбу с несовершенствами, привычный бьюти‑маршрут необходимо перестроить. Как сделать это правильно, какие процедуры стоит запланировать у специалиста и что кроется за зимними мифами о коже, узнали у косметика‑эстетиста Елены Голубинской.

Микрольдинки на лице — физически невозможно Один из самых живучих зимних мифов гласит: в морозы нельзя пользоваться увлажняющим кремом перед выходом на улицу, иначе влага в нем замерзнет и травмирует эпидермис. С точки зрения физиологии это абсолютно невозможно. Однако доля правды в запрете есть, хотя механизм работает совершенно иначе.

Все дело в том, что в составах легких увлажняющих средств содержатся компоненты вроде гиалуроновой кислоты или глицерина, задача которых притягивать воду из влажного воздуха. Зимой в отапливаемых помещениях влажность воздуха резко падает. Пытаясь восполнить баланс, легкий крем начинает буквально вытягивать ее из наших собственных клеток, а его водная часть испаряется за пару минут. На улице в холодное время этот процесс происходит еще быстрее. Как следствие — вместо увлажнения человек получает обезвоживание кожи, нарушенный защитный барьер, сухость и раздражение.

Зимой одного увлажнения коже критически мало. В уход обязательно нужно добавлять питание, восстановление и защиту. При этом действует строгое правило: наносить любые кремы необходимо минимум за 30 минут до выхода на улицу, чтобы активные компоненты успели впитаться и сформировать плотный защитный липидный слой.

Ловушка жирного блеска

С наступлением холодов легкие летние флюиды должны уступить место средствам с богатым, плотным составом, направленным на регенерацию. В этот период стоит обратить внимание на косметику, содержащую пептиды (аминокислоты), церамиды, сквалан, пробиотики, лактобионовую и глицерретиновую кислоты, а также ниацинамид. Если на коже нет воспалений, убрать стянутость отлично помогут составы с комплексом натуральных масел, например ши, миндального или хлопкового.

Зимой люди часто сталкиваются с парадоксом: на улице мороз, а лицо начинает неистово жирниться. В попытках исправить ситуацию многие начинают «высушивать» кожу агрессивными умывалками.

— У обладателей жирного или комбинированного типа кожи при обезвоженности кожа выделяет излишки сала с единственной целью — хоть как‑то восполнить нехватку влаги и защитить себя. Агрессивное очищение лишь усугубит проблему, — поясняет Елена Голубинская.

Табу на утреннее бритье Отдельного внимания заслуживает уход за мужской кожей. Эксперт отмечает, что глобально он мало чем отличается от женского. Надпись на баночке for men — это по большей части маркетинговый ход. При этом Елена Голубинская настоятельно не рекомендует мужчинам брать баночки со столика своей спутницы: там могут содержаться кислоты и активы, которые просто не подойдут. Также под запрет попадают дешевые тканевые маски из массмаркета, их составы зачастую оставляют желать лучшего.

Главное зимнее табу для мужчин — бритье по утрам прямо перед выходом на мороз и использование спиртовых лосьонов. Этот ритуал необходимо перенести на вечер, чтобы за ночь кожный барьер успел полностью восстановиться. Стереотип о том, что мужская кожа априори более плотная, не совсем соответствует реальности.

Защита от солнца и света мониторов

Нужен ли зимой SPF‑крем? В условиях белорусской зимы эксперт советует ориентироваться на УФ‑индекс в прогнозе погоды: если он низкий, можно спокойно выходить на улицу без защиты. Но если вы гуляете в солнечный день, защитный крем с фактором 50 обязателен из‑за активного отражения лучей от снега или воды.

Для людей, склонных к пигментации, правила игры жестче. Им SPF‑защита нужна постоянно, за редким исключением в очень пасмурные дни. Эксперт подчеркивает:

— Если вы страдаете от пигментных пятен и при этом ваша работа связана с компьютером или постоянным нахождением перед экраном смартфона, SPF‑крем с защитой от синего света (HEV‑излучения) обязателен ежедневно даже в офисе. Для таких целей лучше выбирать профессиональные линейки, которые защищают от широкого спектра излучения и содержат блокирующие выработку меланина активы.

Время капитального ремонта Осенне‑зимний период — идеальное время для активных кабинетных процедур. Для поддержания тонуса и здоровья кожи актуален курс пилингов, который помогает обновить клетки, дать им питание и защиту. В топе востребованных кабинетных процедур сегодня:

♦ микронидлинг (фракционная мезотерапия, совмещающая коктейли с пилингами‑биоревитализантами);

♦ аnti pigment complex — специализированная система пилингов на осветление тона, которая проводится строго с конца октября по февраль;

♦ red stop — программа для борьбы с куперозом и гиперчувствительностью кожи;

♦ поверхностные и срединные пилинги (BioRePeel, PeachPeel, азелаиновый, феруловый, миндальный, ретиноевый или TCA);

♦ классический уход по типу кожи — стартовая процедура, при которой обязательно проводится диагностика и подбирается грамотный домашний уход.

КСТАТИ

В осенне‑зимний период как никогда важна четкая этапность: правильное мягкое очищение по типу кожи, восстанавливающий крем и сыворотка по конкретной проблеме. К слову, в этот сезон в домашнем уходе может одновременно находиться несколько средств с мощными активами: витамином С, пептидами, азелаиновой кислотой или ретинолом. А вот к тонизации стоит отнестись внимательно. Если на лице есть выраженная чувствительность и раздражение, этот этап можно временно опустить.

Эффект Золушки

Как подготовиться к празднику за 24 часа

Для мгновенного визуального результата существуют «банкетные» процедуры. Их задача — за один сеанс (60 — 90 минут) стереть следы усталости, убрать отеки, глубоко увлажнить лицо и запустить мощный лифтинг. Подбирается индивидуальный протокол: от моделирующего массажа и энзимного пилинга до экспресс‑технологий. Чтобы лицо сияло в день торжества, а макияж лег идеально, на такую процедуру нужно приходить за сутки до мероприятия.