OMNI NEWSВся Беларусь. Все новости.
первичныйЛАЙФСТАЙЛ

Паста с лососем и шпинатом в сливочно‑лимонном соусе: рецепт идеального ужина за 30 минут

Паста с лососем в сливочном соусе — идеальный вариант для ужина: готовится всего 25 минут, а вкус не уступает ресторанному.

Нежная рыба, свежий шпинат и ароматный соус с пармезаном — просто, быстро и очень вкусно. Кулинарный блогер поделился рецептом, пишет sb.by.

Скриншот видео

Вам понадобятся:

Лосось — 450–500 г. Лингвини или фетучини — 340 г. Молодой шпинат — 80–100 г. Лук-шалот — 1 луковица. Чеснок — 3 зубчика. Каперсы — 2 ч. л. Оливковое масло — 1 ст. л. Сливочное масло — 15 г. Белое сухое вино — 100 мл. Сливки (30–36%-ные) — 240 мл. Вода от варки пасты — до 250 мл. Пармезан — 70 г. Цедра лимона — ½ лимона. Сок лимона — 1–2 ч. л. Соль — по вкусу. Черный молотый перец — по вкусу. Перец чили хлопья — ¼ ч. л.

Первым делом подготовьте ингредиенты. Лук-шалот и чеснок мелко нарежьте. Лосось нарежьте кубиками примерно 4 см. С лимона снимите цедру (только желтую часть) и выжмите сок — понадобится примерно 1–2 ст. л. сока.

В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду и варите пасту до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Перед тем как слить воду, обязательно сохраните 250 мл крахмалистой воды от варки — она поможет сделать соус гладким и шелковистым.

Далее в большой сковороде разогрейте 1 ст. л. оливкового масла на среднем огне. Посолите и поперчите кусочки лосося, быстро обжарьте по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Не передерживайте: рыба должна остаться сочной внутри. Переложите лосось на тарелку.

В ту же сковороду добавьте сливочное масло и растопите его. Положите лук-шалот, чеснок, каперсы и хлопья чили. Обжаривайте на умеренном огне 2–3 минуты, пока лук не станет мягким и ароматным, но не подгорит.

Влейте белое вино и готовьте 2–3 минуты на среднем огне, чтобы алкоголь частично выпарился, а вкус стал концентрированным. Потом влейте сливки, доведите до легкого кипения, затем убавьте огонь. Добавьте шпинат и готовьте, помешивая, пока листья не увянут и не станут мягкими (1–2 минуты). Если используете замороженный шпинат, дайте лишней влаге немного выпариться.

Добавьте в сковороду отваренные макароны и 100–150 мл воды от варки. Перемешивайте 1–2 минуты, чтобы соус обволакивал пасту, а крахмал из воды помог ему стать густым и кремовым.

Всыпьте тертый пармезан, перемешайте до растворения. Добавьте лимонную цедру и сок, попробуйте и при необходимости досолите и поперчите. Если соус кажется слишком густым, подлейте еще немного воды от пасты до желаемой консистенции. Аккуратно положите кусочки рыбы обратно и слегка прогрейте 1–2 минуты, чтобы они пропитались соусом, но не пересохли. Старайтесь не ломать кусочки при перемешивании.

Разложите пасту по теплым тарелкам, посыпьте сверху дополнительным тертым пармезаном, рубленой петрушкой и щепоткой свежемолотого черного перца. Подавайте сразу, пока блюдо горячее.

Нежная брюссельская капуста с курицей под сливочной заливкой: рецепт для вкусного обеда

  • 1 публикация
  • 1 независимый источник
  • Обновлено 30 ОКТЯБРЯ · 21:15

Хронология

  1. 30 ОКТЯБРЯ · 21:15
    Паста с лососем и шпинатом в сливочно‑лимонном соусе: рецепт идеального ужина за 30 минут
    Беларусь сегодня · RSS · ведущий сейчас · ранняя публикация в ленте ОМНИ
    Читать у источника →

Связанные сюжеты

Продолжение потока

Пособие по уходу за пожилым человеком старше 80 лет или инвалидом I группы вырастет в Беларуси

В Беларуси с 1 ноября вырастет размер пособия по уходу за пожилым человеком старше 80 лет или человеком с инвалидностью I группы. Об этом сообщили БЕЛТА в пресс-службе Министерства труда и социальной защиты.

Индия успешно испытала квазибаллистическую ракету "Пралай"

Министерство обороны Индии сообщило, что Организация оборонных исследований и разработок (DRDO) успешно испытала собственную квазибаллистическую ракету "Пралай", которая способна маневрировать в полете и изменять траекторию. Об этом информирует ТАСС. Испытание проводилось у побережья индийского восточного штата Одиша в рамках оценки характеристик перед принятием на вооружение. По данным военного ведомства, все поставленные задачи были выполнены. Министр обороны Индии Раджнатх Сингх отметил, что это "успешное испытание стало еще одной важной вехой в укреплении национального оборонного потенциала республики". "Пралай" - квазибаллистическая мобильная ракета класса "земля - земля". Ее усовершенствованный вариант может изменять траекторию полета. Масса неядерной боеголовки ракеты составляет от 350 до 700 кг. "Пралай" предназначена для высокоточных ударов по центрам связи, пунктам ПВО и аэродромам противника обычными средствами поражения. Испытанная ракета способна поражать цели на удалении от 150 до 500 км. Дальность ее полета может быть увеличена. DRDO работала над ее созданием с 2015 года.

Великобритания хочет улучшить соглашение по Brexit, но возвращаться в ЕС не планирует

Правительство Великобритании намерено улучшить условия соглашения с Брюсселем о выходе страны из ЕС. Об этом сообщила главный секретарь казначейства Соединенного Королевства Эмма Рейнолдс, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Паста с лососем и шпинатом в сливочно‑лимонном соусе: рецепт идеального ужина за 30 минут · OMNI NEWS