Главный витамин – это свежий воздух: как провизор из Бобруйска Ирина Сакович заряжается на тренировках

Знакомьтесь: молодой специалист, провизор и активист РОО «Белая Русь» Ирина Сакович.

У природы нет плохой погоды, если в твоем расписании стоит тренировка. Для бобруйчанки Ирины Сакович это правило жизни. Три-четыре раза в неделю, невзирая на капризы погоды за окном, девушка выходит на свежий воздух. Совершает пробежки и выполняет комплекс упражнений на растяжку. А с приходом весеннего тепла и до самой поздней осени она пересаживается на велосипед. Добирается на нем на работу и обратно, а также становится постоянной участницей всех значимых велопробегов.

Любовь к движению у Ирины зародилась еще в детстве, когда школьные уроки физкультуры были одними из самых любимых предметов. Поступив в Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет, будущий провизор не оставила спорт. Напротив, академических пар по физвоспитанию ей казалось мало, и студентка начала дополнительно заниматься фитнесом. Именно в студенческие годы сформировалась привычка, которая остается с ней по сей день.

Стенам душных спортзалов и однообразным тренажерам Ирина предпочитает открытое пространство, шорох листвы и пение птиц.

«Обычно я занимаюсь на природе, – делится своим опытом Ирина . — Базовый комплекс упражнений я присмотрела на занятиях по физвоспитанию еще в университете, и с тех пор постоянно совершенствую свою программу, добавляю в нее что-то новое. Мне гораздо больше, чем занятия на тренажерах, подходят именно упражнения на свежем воздухе. Так я по-настоящему отдыхаю, заряжаюсь позитивом и чистой энергией природы».

Эта внутренняя гармония и запас бодрости напрямую помогают девушке в ее ответственной работе. Профессия провизора в аптеке – это ежедневное общение с десятками людей, которые приходят со своими тревогами и усталостью. Здесь важно не просто грамотно подобрать препарат, но и проявить искреннее участие.

«Спорт очень помогает в общении с людьми, дает эмоциональную устойчивость и внутренний свет, – с улыбкой отмечает героиня . — Ведь, как известно, посетителям аптеки, которые болеют, помогают поскорее выздороветь не только лекарства, но и внимание, доброе слово и положительные эмоции».

История Ирины Сакович – прекрасный пример того, как забота о собственном физическом и душевном тонусе помогает делать мир вокруг чуточку добрее и здоровее. Ведь когда ты сам полон сил и оптимизма, этим теплом так легко делиться с окружающими!

Сообщение Главный витамин – это свежий воздух: как провизор из Бобруйска Ирина Сакович заряжается на тренировках появились сначала на Бобруйский новостной портал BOBRlife .